Σαλάτα (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι)

Χρώματα ανά θρεπτικό

Κατά τα κριτήρια της επίσημης σήμανσης του Ηνωμένου Βασιλείου, ανά 100 γρ.. Το τελικό χρώμα στην εφαρμογή λαμβάνει υπόψη και τις μεσογειακές προσαρμογές που περιγράφονται στη σελίδα Επιστήμη.

• ΛιπαράΧαμηλό0,1 γρ.
• ΚορεσμέναΧαμηλό0,0 γρ.
• ΣάκχαραΧαμηλό2,0 γρ.
• ΑλάτιΧαμηλό0,0 γρ.

Καλό να ξέρεις

• Στην εγκυμοσύνη: καλό πλύσιμο πριν το φαγητό.

Σε ποιες συνταγές υπάρχει

• Φακόρυζο με γιαούρτι και σαλάτα Μεσημεριανό
• Κοτόπουλο λεμονάτο με πατάτες στον φούρνο Μεσημεριανό
• Κοτόπουλο κοκκινιστό με μακαρόνια Μεσημεριανό
• Κοτόπουλο γιουβέτσι Μεσημεριανό
• Κοτόπουλο με πιλάφι Μεσημεριανό
• Μοσχάρι κοκκινιστό με μακαρόνια Μεσημεριανό
• Μακαρόνια με κιμά Μεσημεριανό
• Σουτζουκάκια με ρύζι Μεσημεριανό
• Παστίτσιο με σαλάτα Μεσημεριανό
• Μουσακάς με σαλάτα Μεσημεριανό
• Αρνί με πατάτες στον φούρνο Μεσημεριανό
• Γαύρος στον φούρνο με πατάτες και σαλάτα Μεσημεριανό