Σνακ
Ντοματίνια με φέτα και κριτσίνια
177 kcal7,5 γρ. πρωτεΐνη3 υλικά
ΧορτοφαγικόΘέλει ψυγείο
Βασική μερίδα: 177 kcal και 7,5 γρ. πρωτεΐνη. Στην εφαρμογή τα γραμμάρια αλλάζουν ώστε το πιάτο να ταιριάζει στις θερμίδες του δικού σου γεύματος.
Τι έχει το πιάτο
Η βασική μερίδα, πριν την προσαρμόσει η εφαρμογή στις θερμίδες σου.
| Υλικό | Ποσότητα | kcal | Μερίδιο θερμίδων |
|---|---|---|---|
| Ντοματίνια | 6–7 ντοματίνια | 32 | |
| Φέτα | 30 γρ. | 85 | |
| Κριτσίνια | 2 κριτσίνια | 60 |
Πώς το φτιάχνεις
Σερβίρισε τα ντοματίνια με τη φέτα κομμένη σε κύβους. Συνόδευσε με κριτσίνια.
