Τυριά
Ρικότα
144 kcal8,0 γρ. πρωτεΐνη4,1 γρ. υδατάνθρακες11 γρ. λιπαρά
Θρεπτική αξία ανά 100 γρ.
Σε οικιακές μονάδες
| Μονάδα | Βάρος | Ενέργεια | Πρωτεΐνη |
|---|---|---|---|
| 1 κουταλιά σούπας | 15 γρ. | 22 kcal | 1,2 γρ. |
Χρώματα ανά θρεπτικό
Κατά τα κριτήρια της επίσημης σήμανσης του Ηνωμένου Βασιλείου, ανά 100 γρ.. Το τελικό χρώμα στην εφαρμογή λαμβάνει υπόψη και τις μεσογειακές προσαρμογές που περιγράφονται στη σελίδα Επιστήμη.
- ΛιπαράΜέτριο11 γρ.
- ΚορεσμέναΥψηλό7,4 γρ.
- ΣάκχαραΧαμηλό3,7 γρ.
- ΑλάτιΧαμηλό0,2 γρ.
Καλό να ξέρεις
- Περιέχει: γάλα.
- Στην εγκυμοσύνη: μόνο από παστεριωμένο γάλα.