Γαλακτοκομικά
Γιαούρτι αγελάδος 1,5–2% λιπαρά (όχι στραγγιστό)
50 kcal3,8 γρ. πρωτεΐνη4,3 γρ. υδατάνθρακες1,7 γρ. λιπαρά
Θρεπτική αξία ανά 100 γρ.
Σε οικιακές μονάδες
| Μονάδα | Βάρος | Ενέργεια | Πρωτεΐνη |
|---|---|---|---|
| 1 κεσεδάκι 200 γρ. | 200 γρ. | 100 kcal | 7,5 γρ. |
Χρώματα ανά θρεπτικό
Κατά τα κριτήρια της επίσημης σήμανσης του Ηνωμένου Βασιλείου, ανά 100 γρ.. Το τελικό χρώμα στην εφαρμογή λαμβάνει υπόψη και τις μεσογειακές προσαρμογές που περιγράφονται στη σελίδα Επιστήμη.
- ΛιπαράΧαμηλό1,7 γρ.
- ΚορεσμέναΧαμηλό1,1 γρ.
- ΣάκχαραΧαμηλό4,0 γρ.
- ΑλάτιΧαμηλό0,1 γρ.
Καλό να ξέρεις
- Περιέχει: γάλα.